Miscarea este raspunsul corect!!!Vine vara, bine-mi pare, abdomenul este tare, picioarele mi's subtirele,vine vara n-am probleme!
Trebuie sa ai grija de corpul tau, mai ales in aceasta perioada,se instaleaza o serie de schimbari incepand cu astenia pana la usoare raceli.Trebuie sa consumam toate alimentele pe care corpul nostru le cere si sa intarim sistemul imunitar prin miscare.Beneficiati de miscare, beneficiati si de calorii arse si inlocuirea stratului nedorit cu tesut muscular.
Sanatate!
