Particularitati ale folosirii exercitiului fizic in diferite afectiuni.

REGULI:
Programele de exercitii sa fie flexibile si sa permita practicantilor o autoevaluare a progresului.
Individualizare si varietate in exercitii.
Prin programele de exercitii sa se ajunga la formarea unor deprinderi folosite in scop cotidian.
Ideal ar fi ca sedinta sa aiba o durata de 40-50 minute si pe langa terapie prin  sport, practicantul sa beneficieze de masaj si consiliere.
Asadar ,ai grija ce tip de miscare aloci si cat!
                                  Sanatatea ta conteaza!